Повторюсь: чтобы ощущать настоящее удовлетворение в будущем, необходимо справляться с непростыми задачами. Именно сложные испытания формируют нашу личность и преображают судьбу. Они демонстрируют разницу между простым пребыванием на планете и полноценной жизнью, между теоретическим пониманием пути и его реальным преодолением, между существованием без перспектив и насыщенным возможностями развитием.
Вы знаете, что это правда, так что…
Не стоит опасаться перемен в жизни, важно их принимать и ценить.
Вы отличаетесь от того человека, каким были прежде – год назад, месяц или даже неделю. Постоянное развитие — неизбежность. Испытания продолжаются на протяжении всего жизненного пути. Это суть существования.
В течение жизни некоторые аспекты должны уходить из нашей реальности. Нежелательные изменения часто оказываются необходимыми для нашего развития. Иногда рост и трансформация сопряжены с дискомфортом, однако ничто не сравнится с мучением застойного положения.
Чтобы добиться чего-то нового, нельзя цепляться за прошлое. Можно считать, что это даёт силу, но настоящая внутренняя сила проявляется в стремлении вперёд и начале всего сначала.
Не бойтесь доверять себе
Возможно, текущее положение не соответствует вашим ожиданиям, но вспомните о значительном пути, который вас отделил от прежней точки. Оцените свои достижения. Вы преодолели немало испытаний, что позволило вам существенно повзрослеть. Осознайте свою мощь и выносливость. У вас есть основания полагаться на себя не из-за безошибочности прошлых решений, а благодаря способности пережить трудные времена.
Положительные изменения требуют времени, и вы неизбежно достигнете желаемого результата. Поэтому избегайте стресса и самокритики. Всё развивается по своему сценарию. Нет оснований позволять этому причинять вам боль. Напоминайте себе о необходимости принимать каждый момент таким, какой он есть. То, что предназначено для вас, обязательно появится, а то, что не суждено – исчезнет. И помните, что самые ценные дары жизни могут быть представлены в неожиданной форме.
Не бойтесь придерживаться своей правды
Повторяйте себе: «Я достоин» всякий раз, когда ощущаете обратное. Берите на себя ответственность за свои слабости. Считайте свои промахи за опыт. Будьте открыты и честны с собой и окружающими.
Стремитесь к правде на всех этапах пути. Учитесь на ошибках, преодолевайте трудности и двигайтесь вперёд. Ваша правда не станет вам наказанием. Ошибки не принесут вреда. Только отрицание и ложь могут причинить боль. Несовершенные люди, способные раниться, сильны. Лжецы и обманщики – нет. Красота каждого человека заключена в недостатках, скреплённых добрыми намерениями и украшенных испытаниями и ошибками.
Помните о причине быть собой и о ценности этого путешествия. Уделяйте внимание внутреннему голосу, занимайтесь своим делом и сохраняйте самые большие желания близко к сердцу. Не бойтесь одиночества и наслаждайтесь им. Не позволяйте невежеству, драме и негативу вас расстраивать.
Составляйте свой личный график дня, не опасаясь экспериментов
Если жизнь имеет для вас значение, то проживите её самостоятельно. выбрать тот путь, который соответствует вашим личным потребностям, а не универсальным стандартам. Гораздо продуктивнее находиться на начальных ступенях лестницы, к вершине которой вы стремитесь, чем на пике той, что оказалась нежелательной. Поэтому прислушивайтесь к своим внутренним ощущениям и не откладывайте осознание ошибки до середины пути. Ежедневно задавайте себе вопрос о настоящих ценностях, а затем обретите смелость, мудрость и решимость, чтобы структурировать свой день в соответствии с полученным ответом.
В конечном итоге имеет значение не только то, какие слова вы произносите, но прежде всего – как используете своё время. Если у вас есть искреннее желание добиться чего-либо, вы обязательно найдёте подходящий способ реализации этой цели. В противном случае всегда можно найти убедительное объяснение для отказа от задуманного.
Не бойтесь сказать «нет» ненужным обязательствам
В условиях постоянного информационного потока и хаоса необходимо освободить пространство для действительно важных вещей. Это предполагает избавление от второстепенных обязательств и минимизацию влияния любых факторов, способных отвлечь ваше внимание. Не должно быть потерянного времени, пустых занятий или сожалений.
Успешный человек способен откладывать не слишком важные дела, чтобы в первую очередь заниматься важнейшими.
Выделяйте себе необходимое время и возможности для интеллектуальной и эмоциональной перезагрузки
Бесконечное обдумывание ситуаций приведет к ощущению гораздо большего дискомфорта. Тревога не предотвращает будущие проблемы, она лишает вас душевного равновесия в настоящем моменте и возможности действовать. Прекратите чрезмерный анализ; жизнь слишком ценна.
Наиболее серьезные преграды на вашем пути – это те ограничения, которые вы сами устанавливаете внутри себя. Корнем вашего дискомфорта служат неверные представления, от которых вам необходимо избавиться. Вы обладаете гораздо большим потенциалом, чем обычно предполагаете или реализуете. Со временем вы постепенно приблизитесь к своим идеалам; поэтому освободите свой разум и дайте надежде, а не опасениям, направлять вашу дальнейшую судьбу. Как этого достичь? Практикуйте медитацию, занимайтесь физической активностью, делайте глубокие вдохи и записывайте свои мысли. Найдите способ отвлечься и успокоить ум.
Вкладывайте больше усилий в здоровые связи.
Не каждому будет по достоинству дано оценить ваши усилия. Необходимо определить, чье внимание вы заслуживаете, а кто лишь извлекает из вас выгоду. Если ваше время и силы расходуются на неверные связи или действия, отнимающие ресурсы у более ценных отношений, вы можете оказаться в замкнутом круге мимолетных дружеских контактов и поверхностных романтических переживаний, которые одновременно захватывают и кажутся бессмысленными. В конечном итоге это может заставить вас задуматься о постоянном поиске любви.
Выбирайте себя и не принимайте тех, кто относится к вам как к среднему уровню. Конечно, это неправильно. Никогда не соглашайтесь быть чьим-то вариантом, когда у вас есть потенциал стать для кого-то главным. Вы – результат людей, с которыми проводите больше всего времени. Если часто общаетесь с нежелательными людьми, они принесут вам проблемы. Но если общаетесь с нужными людьми, они помогут вам стать лучшей версией себя. Эти люди будут любить те ваши стороны, которые пугают других.
Не бойтесь узнавать что-то новое
Как однажды заметил Махатма Ганди: «Проводите каждый день так, будто он последний. Стремитесь к знаниям, как если бы вам была уготована вечная жизнь». Жизнь – это повествование, и те, кто не стремится к саморазвитию, успевают прочесть лишь незначительную его часть.
Расширение кругозора ведет к более качественной жизни.
Все образование – это самообразование. Неважно, где человек обучается: в классе или в кафе. Мы не изучаем то, чего не хотим знать. Те, кто тратит время и силы на получение знаний, получают реальное образование. Взгляните на любого знаменитого ученого, предпринимателя или исторического деятеля. С учётом формального образования или без него, окажется, что все они – дети непрерывного самообразования.
Не стоит опасаться реализации своих мечтаний.
Тысячи людей проводят жизнь с настройками по умолчанию, не подозревая о возможности их изменения. Не принимайте настройки по умолчанию в жизни. Избавьтесь от лени. Найдите свою любовь, таланты и увлечения, а затем полностью используйте их.
Слишком часто люди видят сны только ночью, в состоянии покоя, а затем просыпаются и понимают, что это было лишь иллюзией. Не позволяйте этому случиться с вами. Мечтайте не только во сне, но и наяву. Стремитесь быть теми, кто мечтает с открытыми глазами и прилагает усилия для воплощения своих желаний в реальность.
И отбросьте стремление к известности. Просто выполняйте свою работу с энтузиазмом, скромностью и искренностью. Действуйте не ради похвалы, а потому что это необходимо. Придерживайтесь этого принципа ежедневно, невзирая на мнения окружающих. Именно так воплощаются в жизнь заветные желания.
Не позволяйте себе опасаться необоснованных оценок со стороны других людей
Самые прекрасные события жизни невидимы и не ощутимы руками. Чувствовать их нужно сердцем. Ничто не вдохновляет так, как сложность и красота душевных человеческих чувств. Страх осуждения сковывает многих, заставляет молчать. Глубокие мысли и чувства остаются невысказанными, а значит, непонятными.
НЕ давайте другим принижать или игнорировать ваши эмоции. Если вы испытываете что-то, это значит, что эти чувства подлинны для вас. Никакие слова другого человека не могут ослабить их воздействие. Невозможно пережить чужой взгляд на мир; никто другой не прошел через ваш уникальный жизненный путь. Поэтому ни у кого нет права указывать или осуждать ваши переживания. Ваши эмоции имеют значение, и никогда не позволяйте кому-либо убедить вас в обратном.
Помните о том, что значительная свобода проявляется в уважении к чужим взглядам. И облегчение приходит, когда перестаешь болезненно реагировать на происходящее.
Теперь ваша очередь…
Не избегайте размышлений о смерти (или любой форме страдания), но и не позволяйте ей вас пугать. Гораздо важнее опасаться жизни, которую вы не прожили из-за боязни совершить значимые поступки. Истинная утрата заключается не в самой смерти, а в том, что угасает внутри вас, пока вы живы.
Будьте отважными и дерзкими. Прочувствуйте страх до предела, а потом двигайтесь дальше. Осуществляйте сложные задачи, необходимые вам самому себе!
Каждый. Божий. День.
Жизнь дается однажды, но если проживать ее верно, этого бывает достаточно.
Мэй Уэст
Перевод: marcandangel.com
