Пройдя долгий путь саморазвития и усовершенствования себя под влиянием моды, я посетила множество курсов, тренингов и семинаров. Полученная информация никак не повлияла на мою повседневную жизнь и не оправдала затраченных средств и времени. Мое состояние можно было назвать передозировкой информации. Вернувшись к исходной точке, я разработала правила, которые помогли мне прийти к простоте и своему собственному пути.
Самосовершенствование как образ жизни
В настоящее время в обществе активно продвигается концепция непрерывного саморазвития. Считается, что чем больше человек посещает тренинги, семинары и мастер-классы, расширяет свои навыки и получает новые знания, тем более успешным он является.
Участие в инфо-мероприятиях превратилось в обязательное условие для развития личности. «Информация — это золото нашего времени», — говорят. Трендовые спикеры пугают фразами о том, что «мы живем в быстро меняющемся мире», «сегодня отстал на минуту, завтра на месяц, послезавтра на год», «не узнал сегодня — отстал от конкурентов», убеждая, что вам жизненно необходимо пройти их курс или марафон.
Лоббируют нам идею: после очередного тренинга жизнь кардинально изменится — прибывает желаемый успех, финансы, гармония и счастье. В этом есть доля правды, но насколько это действительно необходимо? И откуда этот ажиотаж? Разберемся.
Информационная изоляция
Причина сложившейся обстановки уходит корнями в прошлые эпохи. В юности наших отцов, матерей, а также старших поколений не существовало условий для всестороннего самосовершенствования. Традиционная модель «образование – университет – карьера – семья» успешно применялась на протяжении нескольких десятилетий. Любая информация, расходившаяся с официальной линией, была недоступна. Возможность получать знания за пределами школьной программы и высшего учебного заведения практически отсутствовала. Упущенные возможности оказались необратимыми.
Все изменилось. Снялась завеса, и на нас обрушился поток информации, требующей постоянной обработки в ускоренном темпе. В противном случае можно остаться позади. Мы стремимся к развитию, поэтому получаем второе высшее образование и постоянно совершенствуемся. Но даже полезное и позитивное может стать избыточным. В таком изобилии информации легко запутаться и отклониться от истинного пути.
Следовательно, как определить, какие умения и знания необходимы для личностного роста и повышения уровня жизни, а что не стоит тратить время и ресурсы? Можно сформулировать 7 правил.
следующие принципы: чтобы избежать дезориентации и сделать осознанный выбор.
Начальный принцип: избегать манипуляций.
Прежде всего, следует осознать, что тренинги и семинары обычно проводят квалифицированные специалисты в области психологии, нейролингвистического программирования (НЛП), гипнотерапии или те, кто хорошо разбирается в воздействии на человеческое восприятие. Они также знакомы с маркетингом и владеют техниками убеждения, привлечения внимания и психологического воздействия.
Второе правило: помнить о маркетинге
Для лекторов их деятельность – это коммерческая инициатива. Безусловно, такая деятельность может быть похвальной и полезной — помогать людям развиваться и приобретать новые знания. Однако, она все же ориентирована на получение дохода. Поэтому для привлечения клиентов используются методы агрессивного маркетинга (см. первый пункт).
Третий принцип: не опасаться пропустить что-то существенное.
Когда после просмотра очередной анонса возникает опасение упустить что-то действительно ценное, вспомните о принципах агрессивного продвижения. Помните, жизнь устроена таким образом, чтобы то, что предназначено вам, не ускользнет от вас. Если вы искренне чего-то желаете, вселенная обязательно предоставит это в оптимальной форме – будь то сегодня или завтра, здесь или где-то еще.
Четвёртое правило: придерживаться конкретных заявок.
Если для профессионального роста и благополучия вам требуется уверенный голос, умение выступать перед аудиторией и легко находить общий язык с людьми, целесообразно пройти обучение по развитию голоса и преодолению стеснения. Вместо посещения мотивационных семинаров от известных лекторов. Если ваша цель – создание собственного дела, разумнее будет найти наставника, готового поделиться опытом или предложить позицию в своей команде, проконсультироваться с экспертами в области налогообложения и права, провести анализ рынка и определить реалистичные цели, а не посещать вдохновляющие мероприятия.
Пятое правило — отдать предпочтение серьёзному труду.
Если вас волнуют вопросы обретения душевного равновесия и достижения благополучия, важно понимать, что психологические проблемы решаются только посредством психотерапевтической работы со специалистом. Ни один интенсивный курс или тренинг не поможет разрешить глубоко укоренившиеся в подсознании трудности. Такие мероприятия могут быть приятным дополнением, но они никак не заменят профессиональной проработки травм и убеждений.
Шестое правило: искать альтернативу
Существует ли альтернативный метод получения сведений в определенной сфере, позволяющий сократить затраты времени и средств? Зачастую специалисты различных направлений создают публикации или ведут онлайн-дневники, ознакомление с которыми может предоставить достаточный объем необходимой информации.
Седьмое правило: составить план развития на год
Что бы вы хотели освоить в текущем году? В каких областях стремитесь улучшить свои навыки? Укажите не более трех, чтобы не разделить внимание и достичь цели. К примеру, задача №1Развить умения работы с Instagram, изучить программы для редактирования, копирайтинг и Photoshop. Цель — вести и рекламировать свой собственный профиль. Задача №2: освоить навыки непринужденного взаимодействия с людьми вокруг и посетителями. С какой целью? Получать удовольствие от легкого, без стеснений общения. Задача №3Наконец заговорить на английском для того, чтобы приблизиться к мечте о поездке в другую страну и ощущать там себя свободно и уверено.
Не стоит пренебрегать регулярным самоанализом: «Какова цель этого действия? Какой результат я ожидаю? Это искреннее стремление или навязанное обществом мнение?» Многие мечтают об универсальном средстве, которое мгновенно изменит все к лучшему. Однако такого не существует. Будьте откровенны с собой и признайте, что переносите ответственность за свою судьбу на кого-то другого.
Ключ к успешной и счастливой жизни — готовность к этому счастью и успеху прямо сейчас. Следуйте интуиции, откажитесь от ненужного и руководствуйтесь желанием сердца.
