Многие ошибочно полагают, будто суть минимализма заключается в светлых стенах и безупречном порядке. Однако это лишь малая часть картины. Сторонники этого подхода убеждены: сокращение количества предметов вокруг нас освобождает место для сосредоточенности, признательности и продуктивной деятельности. И не имеет значения, насколько организован ваш рабочий стол или хаотичны книжные полки.
Список действий, которых избегают минималисты.
1. Они не зациклены на следовании трендам
Приверженцы отказа от избытка стремятся к достаточности в отношении материальных ценностей. Они предпочитают приобретать меньше предметов, но более высокого качества и не тратят драгоценное время на поиски модных аксессуаров или мебели, которые быстро устаревают и оказываются ненужными.
Минималисты уделяют внимание стилю, но вкладывают больше усилий в собственный стиль, а не слепо следуют потребительским трендам. Вместо попыток соответствовать всем модным тенденциям, минималисты фокусируются на своей личности и том, что им действительно подходит.
2. Они не страдают от усталости и от принятия решений
Растраченное на нерешительность время в выборе. Выбор одежды, завтрака, поиск предметов – всё это забирает силы. Всем доступно ограниченное количество энергии для принятия решений. Тратя ее каждый день на мелкие вещи, лишаемся возможности действовать решительно в важных моментах.
Упрощая гардероб, кухню или кладовку, избавляетесь от лишнего. Это экономит силы для принятия решений о творческих идеях, отношениях и продуктивной работе. Устраняя ненужное, вы сохраняете энергию для более важных дел.
3. Они не тонут в электронной почте
Сторонники минимализма стремятся к порядку в своем цифровом пространстве, регулярно отменяя подписки на ненужные электронные письма. Их подход вдохновлен принципами Уильяма Морриса: следует сохранять лишь те сообщения, которые несут практическую ценность или радуют глаз.
4. Они не беспокоятся о том, что думают остальные
Минималисты научились действовать независимо от мнения большинства при принятии важных решений. Жизнь с меньшим количеством вещей подобна плыванию против течения. По этой причине минималисты хорошо владеют практикой поступать по-своему, не поддаваясь общепринятому мнению.
Зачастую мы подвержены сильному влиянию общественного мнения и опасаемся осуждения. Нас беспокоит мнение других о нашей внешности, месте жительства и образе жизни. Наиболее верное решение приходит тогда, когда удается подавить этот внутренний страх.
5. Они не убираются по субботам
Даже если вы не используете все приобретенные вещи, им все равно требуется внимание: хранение, уход, ремонт, перестановка. Минималисты не расходуют свободное время на содержание ненужных предметов. Вместо того чтобы складировать вещи, лучше регулярно избавляться от тех, которые больше не используются. Это позволит сократить время на организацию и уборку пространства, высвободив больше времени для занятий приносящих удовольствие дел.
6. И не зацикливаются на наведении чистоты
Многие приверженцы минимализма признаются, что им нравится чистота в доме, но уборка им не по душе. Самый простой способ поддерживать порядок — это избавиться от всего лишнего, загромождающего пространство. Пустые поверхности протирать удобнее, полы пылесосить проще. Но нужно не просто перемещать вещи с места на место, а избавляться от ненужного. И убедиться, что каждая вещь, оставшаяся в доме, имеет своё место для возвращения, когда она не требуется.
7. Они не позволяют прошлому определять будущее
Вещи вокруг напоминают о ценном для вас. Если оставить то, что было в прошлом, то оно всегда будет рядом. Не нужно хранить всё, что когда-то использовалось. Оставьте лишь вещи, которые поддерживают настоящее и стремление стать кем-то новым. От остальных избавляйтесь.
8. Они не забывают, как выглядят их любимые
Минималисты считают, что желать меньше — это лучше, Они предпочитают не приобретать больше вещей, экономя как денежные средства, так и время на покупку ненужных предметов ради того, чтобы произвести впечатление на окружающих.
Вместо этого люди проводят время с друзьями и семьёй, истинно ценим эти моменты.
9. Они не перестают быть любопытными
Для развития креативности необходимо постоянное стремление к познанию нового. Люди, придерживающиеся минимализма, постоянно проявляют любопытство, задавая себе вопросы, подобные следующим:
— Почему это у меня?
— Почему я согласился на это?
— Это привычка всё ещё полезна?
— Что произойдёт, если я избавлюсь от этого?
— А что на самом деле важно для меня?
— Что я могу отпустить?
Задумываться над вопросами и искать ответы самостоятельно – полезно для всего, чем мы занимаемся помимо разбора бумаг на столе.
10. Они не теряют особенные воспоминания
Многие последователи минимализма предпочитают впечатления от пережитого материальным богатствам. Вместо накопления предметов они собирают воспоминания: проводят время с семьей, устраивают встречи с друзьями или совершают прогулки в одиночестве. Они не стремятся к приобретению дорогостоящих вещей, а предвкушают новые открытия.
Перевод: Ната Б.
